陸上部経験なし→マスターズ陸上を挑戦してみる

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ランニング

42歳、いままで陸上部の経験は一切ないがマスターズ陸上を挑戦してみようと思います。

小中高と剣道をやり、剣道5段まで取ることが出来ました。コロナで剣道も出来ない為、走るのが少し得意なために陸上をやってみようと思います。

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マスターズ陸上とは

マスターズは、ベテランズとも言われ、男女共に満18歳以上であれば、競技成績に関係なく、生涯楽しく同年代の人々と競技ができ、競技クラスは5歳刻みであるため、5年毎にクラス別 の記録更新・上位入賞のチャンスもある大会です。

コロナで2年間マラソン大会に出ていません。

今回も出場しようとしていた大会が中止となってしまいました。その前の2年間も地区の役員になってしまいマラソン大会に全然出れていませんでした。

4年間のランニングのブランクがありましたが、せっかくなので一年後のマスターズ陸上・山形大会に出場するべく練習をしていきたいと思っています。

種目選択

60m(WMA 非公認)、100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、5000m、10,000m
80mH(70 歳以上)、100mH(50 歳から 69 歳)、110mH(49 歳以下)
200mH(80 歳から 89 歳)、300mH(60 歳から 79 歳)、400mH(59 歳以下)
2000mSC(60 歳から 79 歳)、3000mSC(59 歳以下)
3000mW、5000mW
クラス別 4×100mR、4×400mR
走高跳、棒高跳、走幅跳、三段跳、立五段跳(WMA 非公認)
砲丸投、円盤投、ハンマー投、やり投、重量投
十種競技、五種競技、投てき五種競技、跳躍五種競技(WMA 非公認)
5KmW(WMA 非公認)、10KmW、20KmW、50KmW(途中計測記録は公認しない。)
5Km(WMA 非公認)、10Km(WMA 非公認)、20Km(WMA 非公認)、ハーフマラソン、マラソン
(途中計測記録は公認しない。)

マスターズ陸上は種目も豊富なので、何に出場するのか悩みますが長距離が得意なので「800m」に狙いをさだめていきたいと思います。

ちなみに山形県M40(40歳~45歳)800m

ちなみに山形県M40(40歳~45歳)800mの記録は「齋藤 勲選手」が43歳の時に平成11年10月15日に記録した「2:10.41」が山形県記録になっています。

出来なくても目指さなくては越えられないので、この記録を目標にして大会を目指していきたいと思います。

この記録は100mを16秒でゴールまで走りきれば、越える記録になりますが、かなり速いと感じています。

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